dieta baseada em plantas
by
Fabiana Almeida
28 janeiro
Como os vegetarianos obtém sua proteína?
Quando eu comento que estou adotando uma dieta vegetariana, a primeira pergunta que me faze…
chili de abóbora vegetariano
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Fabiana Almeida
01 junho
Chili de Abóbora
Com o friozinho se aproximando nosso corpo pede algo quentinho e confortável. Que tal um receita com abóbora? Você gosta? …
almoço
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Fabiana Almeida
18 fevereiro
Assado de Lentilhas
O grande desafio da comida vegetariana é bolar um cardápio para cada dia. Essa receita é facílima e super gostosa. Reza a le…
dieta baseada em plantas
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Fabiana Almeida
12 fevereiro
O que devo levar em consideração para ser um vegetariano saudável?
Um vegetariano é alguém que não come carne, não importa a origem. E pode escolher se deseja ou não, ingerir alimentos co…
receitas vegetarianas
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Fabiana Almeida
09 fevereiro
Salada de Quinoa
Não. A quinoa não é um cereal. A quinoa ou quinua é uma semente, também conhecida como pseudo cereal. Esse grãozinho é nati…
fontes vegetais de proteínas
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Fabiana Almeida
08 fevereiro
Tempeh - Fonte de Proteína
Você já ouviu falar em tempeh? É uma das minhas fontes de proteína favoritas. Tempeh é um bolo denso de grãos de soja ferme…
almoço
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Fabiana Almeida
05 fevereiro
Receita de Burrito Vegetariano
Se você gosta de pimenta, deve gostar de comida mexicana. Ricas em vegetais, considero muito fácil construir versões veget…
almoço
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Fabiana Almeida
04 fevereiro
"Frango" xadrez vegetariano
A minha receita oriental favorita sempre foi o frango xadrez. Essa é a minha versão vegetariana. Você pode substituir a …
Hamburguer vegano
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Fabiana Almeida
30 janeiro
Receita Básica de Hambúrguer Vegano
Feijões e outras leguminosas são excelentes fontes de proteínas e vitaminas. no entanto você pode querer variar dos mesmos g…
dieta baseada em plantas
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Fabiana Almeida
28 janeiro
Como os vegetarianos obtém sua proteína?
Quando eu comento que estou adotando uma dieta vegetariana, a primeira pergunta que me fazem é e como você faz com as proteí…
